Hölkkäsin ja kävelin viikonloppuna virtuaalisen naisten kympin eli kymmenen kilometrin lenkin. Aika pitkälti ilman minkäälaista valmistautumista. Ei toki mikään suositeltava tapa toimia, mutta tulipahan tehtyä.
Tästä innostuneena tai jo oikeastaan olen pidempäänkin miettinyt, että pitäisikö juosta kesällä 2021 puolimaratooni? Olisi vähän reilu vuosi aikaa treenata nollakunnosta puolikkaalle.
Kypsettelin ajatusta nyt viikonlopun ja innostuin. Jos lonkat kestää, niin ensi kesänä riipaistaan. Aika tavoitetta en aseta, ainakaan vielä, kunhan jaksaisin juosta/hölkätä koko matkan ensin.
Nyt pitäisi pudottaa painoa, että nivelet kestäisi vähän paremmin rynkytystä ja löytää itselle sopiva treeniohjelma.
Tänään kävin myös puntarilla. – 10kg tammikuun alusta. Pitää olla aika tyytyväinen itseensä. Tällaisina hetkinä kiitän itseäni, että aloitin tämän matkan. Ei haittaa, vaikka taivaalta tulee räntää ja auto piti viedä huoltoon, eiköhän tästä tule ihan hyvä viikko.
Mamman kuntoprojekti 